Vivre au Japon : ce qu’il faut savoir avant de s’y installer

1. Quel visa faut-il pour vivre au Japon ?

Les Français peuvent séjourner au Japon jusqu’à 90 jours sans visa pour un voyage touristique. En revanche, vivre au Japon durablement ou y travailler nécessite un statut de résidence adapté.

Les principales possibilités sont :

• Visa More de travail : pour rejoindre une entreprise japonaise ou bénéficier d’une mutation professionnelle.
• Visa More étudiant : pour suivre une formation dans une université ou une école reconnue.
• PVT Japon : destiné aux Français de 18 à 30 ans, il permet de séjourner jusqu’à un an au Japon, avec la possibilité de travailler sous certaines conditions.
• Statut familial : pour rejoindre un conjoint ou un membre de sa famille selon son statut de résident.
• Statut Business Manager : pour les personnes souhaitant gérer une entreprise au Japon.

Comment faire sa demande de visa More japonais ?

Pour la plupart des visas de longue durée, votre employeur, établissement scolaire ou organisme d’accueil au Japon doit d’abord demander un Certificate of Eligibility (CoE).

Une fois ce document obtenu, vous pouvez déposer votre demande auprès de l’ambassade ou du consulat japonais compétent.

Préparez notamment votre passeport, le formulaire de demande, une photographie conforme et le CoE lorsque celui-ci est requis. Les pièces complémentaires dépendent du visa.

Consultez les  démarches officielles pour un visa de travail ou de long séjour et les  conditions du PVT Japon.

À anticiper : ne réservez pas définitivement votre déménagement avant d’avoir suffisamment sécurisé votre autorisation de séjour.

2. Quelles démarches effectuer à l’arrivée au Japon ?

Une fois arrivé au Japon, plusieurs formalités sont nécessaires pour accéder aux services du quotidien.

1. Récupérer sa carte de résident More (Zairyū Card) : elle est délivrée directement dans certains aéroports, ou ultérieurement selon le point d’entrée.
2. Déclarer son adresse à la mairie : les résidents concernés disposent de 14 jours après leur installation à une adresse fixe pour enregistrer leur domicile.
3. S’affilier à l’assurance maladie : auprès de son employeur ou de la municipalité, selon sa situation.
4. Effectuer les démarches My Number : ce numéro personnel sert notamment aux formalités fiscales et sociales.
5. Ouvrir un compte bancaire et souscrire un abonnement téléphonique : les opérateurs demandent généralement des justificatifs d’identité et de résidence.

Pensez également à préparer vos formalités d’arrivée via Visit Japan Web, le service officiel permettant de préenregistrer certaines informations d’immigration et de douane.

Pour connaître les procédures, consultez le guide officiel destiné aux nouveaux résidents étrangers.

Conseil pratique : conservez des copies numériques et papier de votre passeport, visa, contrat de travail, actes de naissance et documents familiaux. Des traductions peuvent être demandées selon les démarches.

3. Où vivre au Japon : Tokyo, Osaka, Kyoto ou Fukuoka ?

Le choix de la ville dépend de votre activité professionnelle, de votre situation familiale et de vos attentes.

• Tokyo : principal centre économique, avec de nombreuses entreprises internationales, écoles et infrastructures. Les quartiers de Minato, Shibuya ou Meguro sont notamment recherchés par certaines familles expatriées.
• Osaka : grande métropole économique, réputée pour sa gastronomie et son dynamisme commercial.
• Kyoto : ville historique et universitaire, appréciée pour son patrimoine culturel.
• Fukuoka : ville côtière attractive pour les entrepreneurs et les personnes recherchant une alternative aux grandes métropoles.

Avant de choisir votre quartier, vérifiez les transports, la proximité des écoles et les trajets domicile-travail. Au Japon, les déplacements en train rythment souvent la vie quotidienne.

Le budget nécessaire peut également varier considérablement d’une ville à l’autre, notamment pour le logement. Pour comparer les dépenses à Tokyo, Osaka et dans les villes régionales, consultez notre guide : Coût de la vie au Japon en 2026 : quel budget prévoir pour s’installer ?

4. Comment trouver et louer un logement au Japon ?

Quelles applications mobiles utiliser pour trouver un logement au Japon ?

Plusieurs plateformes facilitent la recherche d’appartements à louer au Japon :

• SUUMO : l’une des principales plateformes japonaises, avec des filtres par ville, quartier, budget et proximité des transports.
• LIFULL HOME’S : application proposant des annonces immobilières, des alertes et une recherche sur carte.
• Real Estate Japan : portail en anglais destiné notamment aux étrangers recherchant un logement au Japon.

Notre conseil : SUUMO et LIFULL HOME’S sont surtout adaptés aux personnes pouvant naviguer en japonais. Pour commencer vos recherches en anglais, Real Estate Japan est généralement plus accessible.

Quelles agences immobilières sont spécialisées dans la location pour étrangers à Tokyo ?

Si vous ne parlez pas japonais ou recherchez un accompagnement pour signer votre premier bail, plusieurs agences peuvent vous aider :

• Tokyo Housing : spécialisée dans la recherche d’appartements à Tokyo pour les résidents étrangers.
• Bridgehead Japan : agence proposant un accompagnement en français et en anglais pour la recherche de logement à Tokyo.
• Sun Realty : spécialisée dans les logements haut de gamme destinés notamment aux expatriés et aux cadres internationaux.

Ces agences peuvent faciliter les échanges avec les propriétaires, l’organisation des visites et la compréhension des conditions de location.

Quels documents et frais prévoir pour louer un appartement au Japon ?

Les documents généralement demandés comprennent :

• La carte de résident et le passeport.
• Le contrat de travail ou un justificatif de revenus.
• Les coordonnées d’un contact ou d’un garant, selon les conditions de location.

Attention aux particularités du bail : le shikikin correspond au dépôt de garantie, tandis que le reikin est une somme généralement non remboursable versée au propriétaire. Une société de garantie peut également être exigée.

Avant de signer, vérifiez si le logement comprend les appareils électroménagers, les luminaires et la climatisation. Contrôlez également les conditions de résiliation et l’accès au bâtiment pour la livraison de vos meubles.

Un logement temporaire peut être utile pendant les premières semaines pour visiter les quartiers avant de vous engager sur une location longue durée

5. Peut-on travailler au Japon sans parler japonais ?

Oui, notamment dans certaines entreprises internationales, les technologies, l’ingénierie ou la recherche. Cependant, le japonais reste la langue principale dans les administrations, les commerces et de nombreux environnements professionnels.

L’anglais peut suffire pour certains postes, mais apprendre le japonais facilite considérablement l’installation.

Pour rechercher un emploi, consultez  JETRO, les plateformes de recrutement spécialisées et les sites des entreprises internationales implantées au Japon.

Avant d’accepter une offre, vérifiez les horaires, les congés, les conditions de protection sociale et la prise en charge éventuelle du déménagement par l’employeur. Confirmez également que le poste correspond au statut de résidence demandé.

6. Comment inscrire ses enfants à l’école au Japon ?

Les familles expatriées disposent de trois grandes possibilités :

• L’école publique japonaise : enseignement principalement en japonais, avec une rentrée scolaire en avril.
• Les établissements français : notamment le Lycée français international de Tokyo et le Lycée français international de Kyoto.
• Les écoles internationales proposant des cursus anglophones ou internationaux.

Comment inscrire son enfant dans une école japonaise ?

Après avoir déclaré votre adresse, contactez le service de l’éducation de votre municipalité (Board of Education). Il vous indiquera les démarches pour demander une place dans une école publique.

Prévoyez les documents scolaires de votre enfant, notamment les bulletins, certificats de scolarité et informations médicales utiles.

Les écoles élémentaires et collèges publics accueillent gratuitement les enfants étrangers qui souhaitent y être scolarisés, sous réserve des modalités applicables. Des frais annexes peuvent toutefois exister.

Consultez le guide officiel d’inscription scolaire du ministère japonais de l’Éducation.

Point important : les établissements français suivent généralement une rentrée en septembre, contre avril pour les écoles japonaises. Prenez contact avec les établissements avant de définir votre date de déménagement. 

7. Comment fonctionne le système de santé au Japon ?

Pour vivre au Japon, les Français qui s’y installent durablement doivent généralement s’affilier au système japonais d’assurance maladie. L’inscription dépend de leur situation :

• Vous travaillez dans une entreprise japonaise : votre employeur effectue normalement votre affiliation à l’assurance maladie des salariés. Les cotisations sont prélevées sur votre salaire et généralement partagées avec l’employeur.
• Vous êtes indépendant, étudiant ou sans emploi : vous devez généralement vous inscrire vous-même à l’assurance maladie nationale (Kokumin Kenkō Hoken) auprès de votre mairie, dans les 14 jours suivant l’ouverture de vos droits.
• Vous êtes détaché par une entreprise française : contactez votre employeur et votre CPAM avant le départ. Vous pouvez conserver certains droits français selon votre statut, mais la couverture des soins au Japon doit être vérifiée séparément.

Quel remboursement pour les soins ? L’assurance japonaise prend généralement en charge 70 % des frais médicaux couverts pour un adulte, les 30 % restants étant à sa charge. Une assurance complémentaire peut être utile.

Avant de quitter la France, informez votre CPAM de votre expatriation et vérifiez votre couverture. Vous pouvez également envisager une adhésion volontaire à la Caisse des Français de l’étranger (CFE), en complément du régime japonais.

Attention aux médicaments : certains traitements autorisés en France sont réglementés au Japon. Vérifiez les conditions d’importation auprès de l’ambassade du Japon avant votre départ.

Pour en savoir plus, consultez les règles officielles de l’assurance maladie pour les expatriés français.

8. Comment s’adapter à la culture et à la vie quotidienne au Japon ?

Vivre au Japon en tant que Français implique de découvrir de nouvelles habitudes sociales.

La ponctualité, la discrétion dans les transports, le respect des files d’attente et le retrait des chaussures à l’entrée de nombreux logements font partie des usages courants.

Quels sont les principaux jours fériés au Japon ?

Trois périodes méritent une attention particulière :

• Le Nouvel An (du 29 décembre 2027 au 3 janvier 2028) : le 1er janvier est officiellement férié. Les administrations et de nombreuses entreprises ferment pendant cette période.
• La Golden Week (du 29 avril au 5 mai 2027) : elle comprend quatre jours fériés, les 29 avril et 3, 4 et 5 mai. Attention, le 30 avril reste un jour ouvré. Les transports et les destinations touristiques connaissent une forte affluence.
• Obon (du 13 au 16 août 2027) : période traditionnelle de réunions familiales et d’hommage aux ancêtres. Bien qu’il ne s’agisse pas de jours fériés nationaux, de nombreuses entreprises ferment ou accordent des congés.

Consultez le calendrier des fêtes et jours fériés au Japon pour organiser vos déplacements et vos démarches.

Peut-on vivre au Japon en parlant uniquement anglais ?

Le japonais reste la langue principale du pays. Selon les estimations disponibles en 2026, entre 15 et 28 % des Japonais parlent anglais.

Si l’anglais peut suffire dans certaines entreprises internationales et dans les quartiers touristiques de Tokyo, apprendre les bases du japonais est fortement recommandé pour les démarches administratives, la santé, le logement et les échanges quotidiens.

Quels mots japonais connaître avant de partir ?

9. Votre déménagement avec Grospiron

S’installer à plusieurs milliers de kilomètres de la France demande une organisation rigoureuse, particulièrement lorsqu’il faut déménager ses meubles, coordonner une arrivée en famille ou prendre possession d’un logement à l’étranger.

Spécialiste du déménagement international More et de la mobilité internationale More, Grospiron accompagne les particuliers, les familles et les salariés dans leur projet d’expatriation au Japon.

Selon votre situation et vos besoins, nous proposons plusieurs services pour faciliter votre installation :

• Déménagement international More : organisation du transport, emballage et protection de vos biens, formalités douanières et livraison à destination.
• Assistance visa More et immigration : accompagnement dans les démarches administratives liées aux titres de séjour et aux autorisations de travail.
• Recherche de logement : assistance pour trouver un logement temporaire ou permanent adapté à vos besoins.
• Assistance à l’installation : accompagnement dans la découverte de votre nouvel environnement et les démarches pratiques du quotidien.
• Conseils en fiscalité More internationale : accompagnement pour mieux comprendre les implications fiscales de votre mobilité.

Des formalités douanières spécifiques au Japon

Lors d’un déménagement de France vers le Japon, les effets personnels expédiés séparément du voyageur doivent faire l’objet d’une déclaration auprès des douanes japonaises.

Un inventaire détaillé est nécessaire et les biens admissibles doivent, en principe, être dédouanés dans les six mois suivant votre arrivée pour bénéficier de l’exonération applicable.

Pour connaître les règles officielles, consultez les formalités douanières japonaises concernant les bagages non accompagnés.

Les restrictions concernant certains produits alimentaires, médicaments, végétaux ou animaux de compagnie doivent également être anticipées avant l’expédition.

Vous préparez votre déménagement au Japon ? Que votre destination soit Tokyo, Osaka, Kyoto ou une autre ville japonaise,  contactez Grospiron pour obtenir un accompagnement adapté à votre projet et un devis personnalisé.

FAQ : les questions fréquentes sur la vie au Japon

Peut-on conduire au Japon avec un permis français ?

Oui, mais le permis français doit être accompagné d’une traduction officielle en japonais, délivrée par la Japan Automobile Federation (JAF). Le permis de conduire international français n’est pas reconnu au Japon. Pour une installation de plus d’un an, il faut effectuer les démarches d’échange contre un permis japonais.

Consultez les conditions officielles pour conduire au Japon.

Faut-il s’inscrire à l’ambassade de France pour vivre au Japon ?

L’inscription au registre des Français établis hors de France n’est pas obligatoire, mais elle est recommandée pour les séjours de plus de six mois. Elle facilite le renouvellement des documents d’identité, certaines démarches électorales et les communications consulaires en cas d’urgence.

Vous pouvez effectuer votre inscription consulaire gratuitement en ligne.

Peut-on déménager au Japon avec son chien ou son chat ?

Oui, mais les formalités sanitaires japonaises sont strictes. Depuis la France, il faut notamment anticiper l’identification électronique, les vaccinations antirabiques, une analyse sanguine et un délai d’attente d’au moins 180 jours après le prélèvement, selon la procédure applicable. L’arrivée de l’animal doit également être déclarée au moins 40 jours à l’avance.

Retrouvez les formalités officielles d’importation des animaux au Japon.

Peut-on prendre sa retraite au Japon en étant Français ?

Oui, à condition de disposer d’un statut de résidence autorisant une installation durable. Le Japon ne propose pas de visa More général spécialement destiné aux retraités étrangers. Il faut donc remplir les conditions d’un autre statut de résidence.

La convention de sécurité sociale franco-japonaise permet, sous certaines conditions, de coordonner les périodes d’assurance retraite effectuées dans les deux pays.

Consultez les accords de sécurité sociale entre la France et le Japon.

Quelles sont les meilleures assurances santé internationales pour vivre au Japon ?

Cigna Global, Allianz Care et APRIL International figurent parmi les assurances santé à comparer pour une expatriation au Japon. Elles proposent des garanties adaptées aux expatriés, notamment pour l’hospitalisation, les soins médicaux et le rapatriement, selon le contrat choisi.

À savoir : l’assurance maladie publique japonaise est généralement obligatoire pour les résidents étrangers éligibles et couvre habituellement 70 % des frais médicaux pris en charge. Une assurance internationale peut compléter cette couverture.